Впровадження прийомів та технік саморегуляції є ключовим кроком у розвитку емоційної стійкості та забезпеченні психологічного благополуччя викладачів.

3 травня 2024 року з метою профілактики емоційного вигорання педагогічних працівників, збереження ментального здоров’я та активізації особистісних ресурсів практичний психолог Анна …